Jejím bylinářským mentorem a kamarádem je litovelský znalec Vláďa Vytásek. Životní inspirací jsou jí děti, manžel a lidé, s nimiž se potkává v rámci svých kurzů. Její pojetí domácí soběstačnosti je u nás jedinečné. Více najdete v článku zde…
Cestování za novými zážitky dokáže být vzpruhou pro naši mysl, ale mnohdy velkou zkouškou pro naše zažívání. Pohoda je rázem pryč, když nás vlivem náhlé změny prostředí i stravy začne trápit průjem, zácpa, či bolesti žaludku. Jaké řešení v tomto směru nabízí příroda, ví bylinkářka Mgr. Radka Svatošová z bylinkové školy Zelená louka. Více najdete […]
Magické rituály si nemusíte představovat jako něco, co chce dlouhou přípravu, tajemné suroviny a krkolomné postupy. Můžete v ně proměnit zcela obyčejné a každodenní aktivity. Ukážeme vám, jak na to! Více najdete v článku zde…
Meduňku lékařskou (Melissa officinalis) uvádím v knize Domácí soběstačnost několikrát, třeba jako součást příjemného domácího vykuřovadla. Sáhnete po ní, když se potřebujete zklidnit, zlepšit spánek nebo podpořit trávení. Tato snadno dostupná, jemně vonící bylinka také působí jako silné antivirotikum. Podle nových vědeckých průzkumů pomáhá proti mnoha typům virů, potlačuje na různé typy chřipkových virů včetně […]
„K léčebným účelům je sedmikráska chudobka (Bellisperennis) nejvhodnější pro jarní sběr, nejlépe kolem poledne,“ píše Vláďa Vytásek v knize Můj bylinkový svět. Její krása nejvíc těší v zeleném trávníku, kde dělá radost po celý rok. Všimli jste si, že za teplejších dní najdete její otevřené kvítky třeba v lednu? Několik čerstvých květů nebo silný nálev […]
Ráda bych se s vámi podělila o radost – 29. června 2023 vyšla moje dlouho připravovaná knížka Domácí soběstačnost. Objednat si ji můžete přímo na stránkách nakladatelství Eminent a v obchodní síti. Výhodou objednávky přímo od nakladatelství pro vás je, že při objednání tří a více knih dostanete každou třetí z nich zdarma. Můžete si […]
Jehnědy jsou první květy jara. Jejich pyl obsahuje podobně jako u dalších květů cenné vitamíny, stopové prvky a bílkoviny. Alergici by se měli mít na pozoru, ovšem mám na sobě vyzkoušeno, že i když jsem na pyl některých stromů alergická, konzumace jehněd mi nevadí. Jsem přesvědčena, že je to dobrá „imunizace“ organismu před pylovou sezónou. […]
Fialka z čeledi violkovitých (Violaceae) už krásně kvete. Nenápadná krása a nádherná vůně fialkových květů mě fascinuje už od dětství. Sbírala jsem je tehdy na valech pardubického zámku, kam jsme chodívali na jarní procházky. V našem okolí už ale bohužel žádné koberce fialek nerostou a těch pár trsů na zahrádce si spíš hýčkám a květy […]
Vážené zákaznice, vážení zákazníci, pokud jste zakoupili v minulosti videokurz, a nefungují Vám odkazy na přehrání videa nebo stažení receptářů z potvrzovacího mailu, chyba není u Vás. Díky přesunu eshopu na nový server některé odkazy bohužel přestaly fungovat. Pokud se Vám to stalo, neváhejte a napište mi zprávu, kde bude uvedené číslo objednávky (najdete ho […]
Tak nazval můj syn čaj, který jsme dnes celý den popíjeli. Krásně se na něj zužitkuje vše, co bývá v tomto čase v kuchyni k dispozici. Potřebujete hrst skořápek vlašských ořechů, kousek ceylonské skořice, na kostičky pokrájenou kůru z čerstvého nebo sušeného biopomeranče a med. Skořápky propláchneme, dáme do skleněné konvice, přidáme skořici a pomerančovou […]
